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】【“】【甘】【属】【土】【味】【,】【与】【脾】【相】【配】【”】【,】【张】【元】【素】【主】【张】【以】【甘】【味】【的】【药】【物】【扶】【养】【脾】【胃】【,】【创】【制】【了】【枳】【术】【丸】【、】【白】【术】【散】【、】【加】【减】【冲】【和】【汤】【等】【健】【脾】【消】【积】【的】【方】【剂】【,】【尤】【其】【是】【枳】【术】【丸】【一】【方】【,】【至】【今】【仍】【为】【临】【床】【广】【泛】【使】【用】【。】【枳】【术】【丸】【有】【健】【脾】【和】【胃】【、】【理】【气】【消】【积】【等】【作】【用】【,】【主】【要】【用】【于】【脾】【胃】【虚】【弱】【所】【致】【的】【胃】【部】【胀】【满】【、】【饮】【食】【减】【少】【、】【面】【色】【无】【华】【、】【腹】【胀】【腹】【痛】【等】【症】【。】【临】【床】【上】【使】【用】【这】【个】【方】【子】【,】【也】【可】【适】【当】【加】【味】【,】【如】【脾】【虚】【重】【者】【可】【加】【党】【参】【、】【山】【药】【、】【茯】【苓】【等】【,】【气】【滞】【明】【显】【者】【可】【加】【木】【香】【、】【砂】【仁】【、】【陈】【皮】【等】【,】【饮】【食】【不】【化】【者】【可】【加】【入】【麦】【芽】【、】【山】【楂】【、】【神】【曲】【等】【。】 】【结】【合】【现】【代】【,】【张】【元】【素】【“】【以】【甘】【扶】【养】【脾】【胃】【”】【的】【理】【论】【应】【得】【到】【借】【鉴】【,】【中】【医】【学】【认】【为】【,】【“】【脾】【胃】【乃】【人】【体】【后】【天】【之】【本】【,】【凡】【脾】【肾】【不】【足】【及】【虚】【弱】【失】【调】【之】【人】【,】【多】【有】【积】【聚】【之】【病】【”】【,】【大】【家】【要】【重】【视】【脾】【胃】【健】【康】【对】【于】【防】【病】【治】【病】【的】【重】【要】【性】【。】【针】【对】【老】【百】【姓】【而】【言】【,】【泡】【制】【简】【单】【的】【促】【消】【化】【代】【茶】【饮】【、】【坚】【持】【按】【摩】【具】【有】【健】【脾】【消】【食】【功】【效】【的】【穴】【位】【,】【也】【能】【收】【到】【张】【元】【素】【枳】【术】【丸】【类】【似】【的】【保】【健】【效】【果】【。】【这】【里】【给】【大】【家】【推】【荐】【两】【个】【方】【法】【。】 】【1】【.】【喝】【山】【楂】【陈】【皮】【大】【枣】【饮】【。】【山】【楂】【干】【、】【陈】【皮】【、】【红】【枣】【适】【量】【,】【三】【味】【食】【材】【洗】【净】【后】【放】【入】【茶】【杯】【,】【加】【适】【量】【开】【水】【浸】【泡】【1】【0】【分】【钟】【即】【可】【饮】【用】【。】【需】【要】【提】【醒】【的】【是】【,】【泡】【茶】【时】【千】【万】【不】【可】【把】【鲜】【橘】【皮】【当】【陈】【皮】【,】【鲜】【橘】【皮】【不】【仅】【不】【具】【备】【陈】【皮】【的】【药】【用】【功】【效】【,】【而】【且】【表】【面】【可】【能】【还】【会】【有】【农】【药】【残】【留】【。】【另】【外】【,】【大】【枣】【、】【山】【药】【、】【藕】【、】【莲】【子】【、】【百】【合】【、】【芋】【头】【、】【萝】【卜】【、】【荸】【荠】【、】【豌】【豆】【苗】【、】【茼】【蒿】【、】【春】【笋】【、】【香】【椿】【等】【平】【甘】【温】【补】【的】【食】【物】【,】【也】【有】【健】【脾】【养】【胃】【的】【作】【用】【,】【平】【时】【饮】【食】【中】【可】【多】【加】【搭】【配】【。】 】【2】【.】【按】【揉】【足】【三】【里】【和】【中】【脘】【穴】【。】【足】【三】【里】【穴】【具】【有】【促】【进】【胃】【肠】【蠕】【动】【的】【作】【用】【,】【对】【于】【胃】【胀】【气】【较】【重】【者】【尤】【其】【适】【用】【;】【中】【脘】【穴】【可】【以】【促】【进】【胃】【酸】【分】【泌】【,】【改】【善】【消】【化】【不】【良】【。】【建】【议】【每】【天】【起】【床】【和】【睡】【觉】【前】【,】【按】【揉】【两】【个】【穴】【位】【5】【0】【~】【1】【0】【0】【次】【。】 时】【代】【裹】【挟】【下】【的】【养】【娃】【军】【备】【竞】【赛】【:】【“】【每】【年】【2】【/】【3】【收】【入】【用】【于】【孩】【子】【报】【班】【”】【,】【还】【能】【硬】【撑】【多】【久】【?】【“】【不】【给】【我】【孩】【子】【报】【班】【,】【我】【就】【觉】【得】【我】【不】【是】【个】【好】【妈】【妈】【。】【在】【报】【班】【.】【.】【.】 “】【不】【给】【我】【孩】【子】【报】【班】【,】【我】【就】【觉】【得】【我】【不】【是】【个】【好】【妈】【妈】【。】【在】【报】【班】【这】【件】【事】【上】【,】【我】【希】【望】【能】【跟】【大】【多】【数】【母】【亲】【是】【一】【样】【的】【,】【起】【码】【不】【会】【让】【孩】【子】【长】【大】【有】【遗】【憾】【。】【”】【这】【是】【李】【扬】【(】【化】【名】【)】【的】【焦】【虑】【来】【源】【。】【这】【份】【焦】【虑】【促】【使】【她】【在】【暑】【假】【给】【7】【岁】【的】【孩】【子】【报】【了】【语】【文】【、】【数】【学】【、】【英】【语】【和】【绘】【画】【辅】【导】【班】【。】 暑】【期】【辅】【导】【班】【现】【象】【在】【这】【个】【夏】【天】【如】【同】【气】【温】【一】【般】【火】【热】【。】【事】【实】【上】【,】【几】【乎】【所】【有】【有】【资】【本】【为】【教】【育】【折】【腾】【的】【人】【都】【在】【追】【求】【一】【种】【精】【英】【教】【育】【,】【这】【尤】【其】【体】【现】【在】【暑】【假】【孩】【子】【们】【的】【课】【外】【学】【习】【上】【—】【—】【补】【课】【、】【报】【班】【、】【游】【学】【。】【诸】【如】【投】【资】【人】【、】【公】【务】【员】【,】【掌】【握】【一】【点】【财】【产】【甚】【至】【是】【实】【现】【财】【务】【自】【由】【的】【父】【母】【,】【将】【教】【育】【视】【为】【帮】【助】【孩】【子】【实】【现】【阶】【级】【跃】【升】【的】【最】【后】【一】【根】【稻】【草】【。】 “】【教】【育】【是】【抗】【跌】【增】【值】【的】【一】【个】【砝】【码】【。】【”】【一】【位】【家】【长】【如】【是】【说】【。】【改】【革】【开】【放】【四】【十】【年】【里】【,】【中】【国】【经】【济】【经】【历】【了】【飞】【速】【的】【发】【展】【,】【而】【对】【于】【教】【育】【和】【知】【识】【的】【认】【知】【也】【在】【被】【人】【们】【不】【断】【完】【善】【。】【退】【到】【二】【十】【年】【前】【,】【人】【们】【也】【许】【想】【不】【到】【,】【教】【育】【产】【业】【如】【今】【会】【发】【展】【到】【全】【民】【报】【班】【的】【状】【态】【,】【由】【此】【衍】【生】【的】【诸】【如】【故】【事】【会】【(】【一】【种】【提】【升】【说】【话】【能】【力】【的】【课】【程】【)】【、】【计】【算】【机】【编】【程】【、】【街】【舞】【等】【教】【育】【消】【费】【品】【。】 人】【们】【更】【加】【想】【不】【到】【的】【是】【,】【过】【着】【无】【忧】【无】【虑】【童】【年】【、】【鲜】【少】【上】【补】【习】【班】【的】【“】【8】【0】【后】【”】【,】【到】【了】【2】【0】【1】【9】【年】【的】【夏】【天】【,】【会】【给】【孩】【子】【报】【这】【样】【多】【的】【补】【习】【班】【,】【尽】【管】【孩】【子】【成】【绩】【已】【经】【很】【优】【秀】【。】【“】【过】【去】【是】【学】【习】【成】【绩】【不】【好】【才】【会】【去】【补】【课】【,】【现】【在】【是】【好】【不】【好】【都】【得】【补】【。】【”】【李】【扬】【说】【。】 走】【出】【海】【淀】【黄】【庄】【地】【铁】【站】【,】【冷】【不】【丁】【被】【塞】【到】【手】【里】【的】【传】【单】【、】【铺】【天】【盖】【地】【的】【贴】【满】【墙】【壁】【的】【辅】【导】【班】【广】【告】【、】【公】【交】【站】【牌】【上】【那】【些】【“】【狗】【皮】【膏】【药】【”】【,】【都】【在】【告】【诉】【行】【人】【们】【的】【同】【一】【件】【事】【—】【—】【孩】【子】【就】【应】【该】【去】【上】【辅】【导】【班】【。】 以】【北】【京】【海】【淀】【区】【家】【长】【为】【首】【的】【忙】【碌】【身】【影】【,】【勾】【勒】【出】【了】【中】【国】【社】【会】【对】【于】【孩】【子】【教】【育】【最】【为】【紧】【张】【的】【一】【番】【图】【景】【。】【在】【海】【淀】【区】【西】【三】【环】【北】【路】【6】【2】【号】【新】【东】【方】【花】【园】【桥】【校】【区】【一】【层】【狭】【长】【的】【走】【道】【间】【,】【等】【候】【孩】【子】【放】【学】【的】【的】【家】【长】【挤】【满】【了】【半】【个】【走】【廊】【。】【他】【们】【尽】【量】【用】【最】【小】【的】【声】【音】【,】【谈】【论】【着】【课】【程】【的】【效】【果】【,】【分】【享】【着】【彼】【此】【报】【班】【的】【经】【验】【。】 海】【淀】【区】【西】【三】【环】【北】【路】【,】【密】【集】【的】【教】【育】【培】【训】【机】【构】【招】【牌】【挤】【满】【了】【写】【字】【楼】【的】【天】【际】【线】【。】【仅】【仅】【这】【一】【条】【路】【上】【,】【就】【集】【中】【了】【学】【大】【教】【育】【、】【文】【都】【教】【育】【、】【新】【东】【方】【教】【育】【三】【家】【机】【构】【,】【彼】【此】【相】【距】【不】【足】【5】【0】【0】【米】【。】【车】【站】【旁】【、】【地】【铁】【里】【,】【随】【处】【可】【见】【背】【着】【书】【包】【的】【孩】【子】【跟】【随】【父】【母】【穿】【梭】【于】【各】【个】【辅】【导】【机】【构】【中】【。】 这】【个】【夏】【天】【,】【李】【扬】【的】【父】【母】【公】【婆】【倾】【巢】【而】【出】【,】【专】【程】【带】【着】【孩】【子】【跑】【到】【山】【东】【日】【照】【去】【报】【辅】【导】【班】【。】【李】【扬】【一】【家】【早】【年】【于】【日】【照】【购】【买】【了】【住】【房】【,】【孩】【子】【在】【当】【地】【生】【活】【一】【个】【暑】【假】【很】【方】【便】【。】【更】【何】【况】【,】【小】【区】【里】【还】【遇】【到】【了】【不】【少】【同】【样】【来】【自】【北】【京】【的】【、】【带】【着】【孩】【子】【报】【班】【的】【“】【老】【乡】【”】【。】